Уход за лицом, кроме очищения и увлажнения, всегда строится исходя из потребностей каждой конкретной кожи. Стандартные классификации типов кожи при этом давно вышли не только за морально устаревшие жирная-нормальная-сухая, даже 16 типов по Лесли Бауман уже кажутся недостаточно комплексными. Можно одновременно иметь дерматологический диагноз, несостоятельный защитный барьер кожи, морщины, пигментацию, высыпания — и все эти задачи неспособно закрыть ни одно косметическое средство за раз. А значит, необходима целая рутина, в которой каждое используемое средство будет решать конкретные задачи кожи с помощью активных компонентов.
Активные компоненты — те, которые своим действием в коже помогают поработать с конкретной проблемой: покраснениями, пигментацией, гиперкератозом или повышенной чувствительностью. Для любого типа кожи необходимо грамотное очищение, увлажнение и SPF-защита, а вот то, какие вы выберете активные компоненты — индивидуальная история, ведь одни повышают упругость кожи, другие — выравнивают тон, третьи уменьшают раздражение или себопродукцию.
Абсолютно универсальных активных компонентов не существует, но многие из них вполне способны выполнять несколько функций, например ретинол: он оказывает и себорегулирующее действие, и способствует обновлению кожи, а также уплотняет её. Тем не менее, очень часто в рутине приходится комбинировать сразу несколько активных компонентов — для более выраженного эффекта, или для того, чтобы быстрее достигнуть результата, или потому, что не каждой коже активные компоненты одинаково хорошо подойдут. У многих вызывает раздражение на коже витамин С, или ниацинамид, или азелаиновая кислота. Поэтому приходится выбирать альтернативы.
Самыми популярными активными компонентами вот уже много лет являются те, которые имеют доказанное исследованиями, в том числе независимыми, действие. Таких компонентов немного:
Гиалуроновая кислота, аминокислоты (NMF), церамиды — тоже доказано эффективны, но мы здесь не упоминаем их в контексте активов, так как они нужны для увлажнения и восстановления защитного барьера. Так же бесспорную ценность почти для каждого типа кожи имеют кислоты — AHA, PHA — как компоненты, способные отшелушить и осветлить кожу. Другие компоненты — спикулы, экзосомы, PDRN — доказательной базы по своему действию именно в косметике не имеют, поэтому тренд на них кажется более временным.
Большая группа компонентов, к которым относятся ретинол, ретиналь, HPR. Ускоряют обновление клеток, чем сглаживают микрорельеф и уменьшают морщинки. Также усиливают синтез коллагена, уменьшают себопродукцию, сокращают популяцию бактерий, задействованных в патогенезе акне. Впервые ретиноиды вводят в уход по лестнице, начиная с 1-2 применений в неделю и постепенно увеличивая до 6-7 в течение полутора-двух месяцев. Сочетать можно с любыми компонентами, но стоит помнить, что лимиты — чувствительность вашей кожи. То есть нанесение перед ретиноидами кислот может увеличить раздражение кожи и повредить вам защитный барьер.
Примеры средств с ретиноидами:
Практически универсальный компонент, который подойдет любой коже, за исключением случаев индивидуальной непереносимости. Он помогает синтезировать церамиды в эпидермисе, в связке с ниацинамидом значительно угнетает выработку себума, оказывает антимикробное действие, выравнивает тон кожи и является прекрасным антиоксидантом. При нечувствительной коже доступны любые сочетания ниацинамида с другими компонентами, рабочая концентрация — до 5%. Сочетание с витамином С — прекрасное антиоксидантное комбо, нередко ниацинамид добавляют в осветляющие формулы в пару к транексамовой кислоте или глутатиону.
Примеры средств с ниацинамидом:
Формально относятся к отшелушивающим компонентам — все они обеспечивают эксфолиацию кожи, но немного по-разному. AHA (альфа-гидроксикислоты) обеспечивают отшелушивание верхнего слоя кожи, удаляя мертвые клетки и стимулируя обновление клеток. Салициловая кислота, которую принято считать BHA-кислотой, умеет проникать в поры и так же угнетает клетки, производящие себум. При возникновении закрытых комедонов и чёрных точек именно её рекомендуют в первую очередь. PHA кислоты имеют крупную молекулу и не могут проникнуть в кожу, поэтому чаще всего их используют при сухости, розацеа или повышенной чувствительности.
Примеры средств с кислотами (NEXTBEAU):
По своему действию очень многогранны — эти молекулы способны проникать в роговой слой кожи и с помощью сигналов связываться с живыми клетками эпидермиса (кератиноцитами) и с фибробластами, регулирующими синтез коллагена в дерме. Наиболее известные пептиды в косметике — группа матриксилов и ботулоподобные пептиды. Они уплотняют кожу и уменьшают выраженность мимических морщин.
Примеры средств с пептидами и коллагеном: